Porod jako příčina deprese

Proč  tak mnoho žen upadá po tak slavnostním, očekávaném a radostném okamžiku jako je porod vlastního dítěte do depresí a panických úzkostí ? Vysvětlení je až neuvěřitelně jednoduché...

Jak píše Felix Clara v knize "Vše o tucích typu omega 3" při všech pozorováních lidí v depresi je shledán společný rys : příliš mnoho omega 6 mastných kyselin a příliš málo omega 3 mastných kyselin v organismu. A čím horší poměr tím horší deprese. Omega 6 kyseliny jsou vysoce pro-zánětlivé. Jsou též pro nás životně důležité, vyvolají zánět když je ho zapotřebí (zánět je jedna z geniálních sebeopravných technik našeho těla). Jenže problém nastane když tento zánět není ukončen, z akutního se stane chronickým... no a právě k ukončení zánětu jsou zapotřebí proti-zánětlivé omega 3 kyseliny. Pokud nejsou k mání či je jich málo zánět pokračuje dál a tenktokrát již s destrukčním působením...

Optimální poměr příjmu omega 3 : omega 6 kyselin je 1:1. V dnešní běžné stravě ale je standartem i poměr 1:20 či 1:50 a to je už moc... Vysoká převaha zánětlivých omega 6 způsobuje kromě jiného záněty v mozku a ten upadá do deprese.

No a jak to všechno souvisí s porodem dítěte ? Jak autorka uvádí, poporodní deprese jsou způsobeny  tím, že plod "vysaje" ze své špatně živené matky poslední zbytečky omega 3 kyselin a ta se propadá do depresí.

U mně to sedí do puntíku... přesně od mého porodu moje máma trpí depresemi a úzkostmi, dvakrát bylo nutno i hospitalizovat, celý zbytek života bere antidepresiva. Když jsem se loni chtěl vyléčit z mé Panické poruchy (viz moje předchozí články) tak jsem při studiu správné výživy mozku zapátral a dal si do souvislostí další okolnosti - moje máma je z dvojčat, obě byly už v raném mládí několikrát na léčení pro chudokrevnost. Obě přišly na svět po předchozích 4 sourozencích, z těla již zřejmě velmi vysíleného, babička umřela na rakovinu když jsem byl ještě malý (trochu odbočím - F.Clara v knize podrobně popisuje i souvislost nedostatek omega 3-rakovina, i zde mi to sedí, omega 3 kyselinami rakovinu  už dávno léčila dr. Budwigová). Podle fotek mámy z mládí byla již tehdy zadumaný, melancholický typ (podobně jako já o mnoho let později já), na školních fotkách se všechny culili jen ona ne atd.tedy evidentně do vyřehtaného teenagera měla daleko, zásoby omega 3 zřejmě nevalné.... Když k tomu připočítám to co v knize nazývá autorka nejhorším omylem lidstva - tedy poválečná snaha oficiálních lékařských autorit (+ s tím spojená propaganda) nahradit údajně nezdravé živočišné tuky údajně zdravými rostlinnými, vznik všech těch rostlinných olejů, margarínů a tuků, všechno to bohaté zdroje omega 6 kyselin ale prachmizerné zdroje omega 3 kyselin nelze se diviti dalšímu vývoji, že. 

Původní záměr "osvícených" nahrazením sádla a másla rostlinnými tuky snížit počet srdečně-cévních onemocnění zkrachoval, stav je dnes horší než po 2. světové válce. Zánětlivé omega šestky v podobě rostlinných tuků staré problémy nevyřešily jen přinesly nové... nejvyšší čas s touto praxí skončit.